Entraînements de Kendo

Nos entraînements de kendo sont accessibles à toutes et à tous, quel que soit l’âge ou le niveau. Débutants ou pratiquants confirmés, chacun peut progresser à son rythme dans une ambiance conviviale et respectueuse.

 

Le kendo est une discipline complète : il permet de se dépenser physiquement, de se mettre en forme et de développer sa condition physique, tout en apprenant à canaliser son énergie et à mieux contrôler ses émotions.

 

Nous travaillons aussi bien les bases (postures, déplacements, maniement du shinai) que des exercices plus avancés, toujours dans l’esprit de discipline et de partage propre au kendo.

Entraînements les Mardis et Vendredis de 19h à 21h